お風呂

登別温泉からわずか8キロほどの奥にあります。そのカルルス温泉は、多くの温泉がお湯を循環させる方式を採用する中で、昔ながらの浴槽へ放流し、浴槽に入れた温泉を回収、循環させていない、ナマの温泉に入浴されるように努めている温泉地であります。 泉質は単純温泉で無色透明、無味無臭で石けんもよく泡立つほか、入浴しても肌触りが柔らかく、刺激もありません。その主な成分が硫酸ナトリウム、硫酸カリウム、重曹、塩化ナトリウムであります。 この泉質がヨーロッパの代表的な温泉であるチェコのカルルスバード(現在カルロビバリ)の泉質に非常に似ていることから名前が付けられました。 入浴では、冷え性を含む自律神経失調症や筋肉性の頭痛と疲労、ストレス、筋肉痛、関節痛、リュウマチ、腰痛、捻挫、軽い高血圧症、動脈硬化、アトピー性皮膚炎などが主な適応症です。一方、飲用としても慢性胃腸病や便秘、慢性の肝臓疾患、痛風、糖尿病などに効果が期待されます。 なお長く滞在する湯治には、予め医師に相談するようにしましょう。

近ごろの温泉地を訪れるのは観光・レジャーが目的で、普通は1～2泊であります。
しかし、かつては多くの温泉地で数週間も滞在して骨休めをする「湯治(とうじ)」という利用の仕方がありました。これは日頃の仕事、特に農業や漁業のきつい作業が一段落した間を利用して温泉地に行き、長期滞在し保養することです。湯治では温泉に浸かって疲れをとり、筋肉や筋肉の痛みを和らげると同時に神経的なストレスを解消するほか、湯治客同士での情報交換の場でもあったのです。 ところでカルルス温泉は温泉の泉質のすばらしさと、効能そして温泉地の良好な環境から、今でも湯治を行う最適な温泉地として人々に愛されています。
「湯治」はストレス解消や生活習慣病の予防といった積極的な健康づくり、つまり保養が主な目的となります。その効果は１～2泊の滞在では得ることはできません。少なくとも3泊、できれば5泊以上の滞在が望まれます。
保養期間中はただ休養や温泉浴を繰り返すだけではなく、アウトドアスポーツを楽しんだり、森林浴や登山をするなど積極的な運動もすべきです。
カルルス温泉は北海道で一番最初に国民保養温泉地として指定された温泉地であり、自然環境が抜群で今では代表的な湯治をするための施設も全て整っているため、健康保養地として非常に適した温泉であるといえるでしょう。
（カルルス温泉旅館組合発刊『湯治のしおり』より）